Λίγα λόγια για τη διαδικασία
της προγραμματισμένης σας εξέτασης
Η καταγραφή παραμέτρων που σχετίζονται με την αρτηριακή σας πίεση (A.B.P.M.) που θα πραγματοποιηθεί σύντομα, αποτελεί για εσάς τον πιο αξιόπιστο τρόπο για να τεθεί η διάγνωση της αρτηριακής υπέρτασης (στη διάρκεια της ημέρας και ιδιαίτερα στη διάρκεια του ύπνου) με σκοπό την πρόληψη επιπλοκών αν πάσχετε από υπέρταση ή την αποφυγή άσκοπης φαρμακοθεραπείας όταν οι αυξημένες τιμές που παρατηρήσατε στην πίεσή σας δεν αντιπροσωπεύουν υπέρταση.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις συνηθισμένες σας δραστηριότητες (εργασία, βόλτα, διαχείριση οικογενειακών θεμάτων κλπ), γιατί θέλουμε να εξακριβώσουμε τί συμβαίνει με την αρτηριακή σας πίεση σε μία συνηθισμένη ημέρα, αλλά δεν πρέπει να πραγματοποιήσετε έντονη σωματική άσκηση. Επίσης είναι σημαντικό να μην αργήσετε να κοιμηθείτε το βράδυ.
Οι μετρήσεις γίνονται κάθε 20 λεπτά κατά τη διάρκεια της ημέρας και κάθε 30 λεπτά κατά τη διάρκεια του ύπνου και για να γνωρίζετε εκ των προτέρων πότε θα γίνει η μέτρηση, η συσκευή είναι ρυθμισμένη να καταγράφει στη διάρκεια της ώρας σε χρόνους: “ακριβώς”, “και είκοσι”, “παρά είκοσι”.
Πριν την μέτρηση, η συσκευή πραγματοποιεί ένα ήπιο προειδοποιητικό φούσκωμα της περιχειρίδας, ακολούθως ξεφουσκώνει και σε σύντομο χρονικό διάστημα θα φουσκώσει πάλι. Αυτή τη φορά με μεγαλύτερη ένταση για να πραγματοποιηθεί η μέτρηση.
Κατά τη διάρκεια της μέτρησης, όταν είναι εφικτό, θα πρέπει να σταθείτε ακίνητος, να σταματήσετε να μιλάτε και να έχετε το χέρι σας ήρεμο, ακίνητο (σε συνήθη θέση όταν είστε όρθιος ή καθιστός ή ξαπλωμένος ο βραχίονας του χεριού σας βρίσκεται στο ύψος της καρδιάς). Αν λόγω της περίστασης δεν μπορείτε να σταθείτε ακίνητος, συνεχίστε τη δραστηριότητά σας.
Η τεχνολογία που διαθέτει η καταγραφική συσκευή, της επιτρέπει να αναγνωρίζει αν οι συνθήκες (π.χ. κίνηση του χεριού) είναι τέτοιες που καθιστούν τη μέτρηση αναξιόπιστη. Στην περίπτωση αυτή θα μετρήσει διαδοχικά σε διαστήματα πολύ συχνότερα του προκαθορισμένου. Συνεπώς αν κάποια στιγμή παρατηρήσετε ότι η συσκευή μετράει πιο συχνά, αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.
Εκτός από τo ύψος και το βάρος που μετρώνται στο ιατρείο, είναι σημαντικό να καταγράψετε στο φυλλάδιο που θα σας δωθεί, την ώρα που κοιμηθήκατε και την ώρα που ξυπνήσατε καθώς και ένα συνοπτικό ημερήσιο πρόγραμμα στις κενές σειρές που υπάρχουν διαθέσιμες, χωρίς να παραλείψετε γεγονότα που θα μπορούσαν να σχετίζονται με την αρτηριακή σας πίεση (ώρες εργασίας, φαγητού, αναψυχής, λήψης φαρμάκων, συμπτώματα) καθώς και ότι άλλο θα θέλατε να συζητήσουμε).
Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου οποιαδήποτε στιγμή στο 693-208-209-0.
Καλά αποτελέσματα!